Episoden Archiv

• Mein Geheimmittel gegen den Weihnachtsstress

  In dieser Folge spreche ich über:
  + wieso gerade Eltern in der Weihnachtszeit Stress empfinden
  + meine 4 Schritt-Methode
  + führe ich dich konkret durch die 4 Schritte

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• Wochenbett: Gut für dich sorgen | Lea Beck-Hiestermann

  In dieser Folge haben wir u.a. besprochen:
  + Wie ich offener und ohne Erwartungen an Geburt und Wochenbett gehen kann.
  + Was der Baby Blues ist und was in von psychischen Erkrankunge...

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• Die weibliche Angst | Barbara Voigt & Beate Wagner

  In dieser Folge haben wir u.a. besprochen:
  + Wie Frauen und Männer, Jungs und Mädchen anders mit Angst umgehen.
  + Was Eltern selbst tun können, um zu großen Ängsten bei Kindern entge...

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• Du hast was Schlimmes getan? Gut so – wenn du den nächsten Schritt gehst.

  Ich spreche u.a. darüber:
  + die 6 Schritte von Schuld in deine Kraft
  + 1 Situation, in der ich einen Fehler machte
  + wie du Veränderung in deiner Familie leben kannst

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• Geschwisterstreit: Was Eltern wissen sollten & tun können | Katharina Spangler

  Mit Katharina habe ich u.a. darüber gesprochen:
  + Wofür Geschwisterstreit gut ist.
  + Die häufigsten Gründe für Geschwisterstreits
  + Wann ich mich einmischen sollte!

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• Depressionen erkennen und behandeln | Prof. Dr. Andreas Menke

  Mit Prof. Menke habe ich u.a. darüber gesprochen:
  + Wie sich Depressionen bei Kindern und Jugendlichen abhängig vom Alter zeigen.
  + Welche Risikofaktoren es für die Krankheit Depress...

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• Der Schlüssel zu einer echten Verbindung zu deinem Kind: 3 Gründe warum Väter daran oft scheitern

  In dieser Folg zeige ich dir:
  + wie du die Verbindung mit deinem Kind stärkst
  + 3 Gründe wieso das so schwer fällt
  + was ein wahrer Booster für persönliche Veränderung sein kan...

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• Weihnachtswichtel: So verzauberst du dein Kind | Dr. Carina Heer

  Mit Carina habe ich u.a. darüber gesprochen:
  + Wieso Weihnachtswichtel uns so verzaubern
  + Wie wirklich jede*r Wichtel in seine Familie bringen kann (wenn er/sie will)
  + Was wi...

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• Muttersein & Vatersein: deine Rolle in deiner Familie verändern | Christopher End

  Das erwartet dich in dieser Folge:
  + Wieso wir uns in einer Eltern-Rolle gefangen fühlen können
  + Wie du deine Eltern-Rolle bewusst verändern kannst
  + Was du tun kannst, wenn...

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• Schulangst frühzeitig erkennen und angehen | Dr. Martina Stotz

  Ich habe mit Dr. Martina Stotz u.a. darüber gesprochen.
  + Wie wir Schulangst erkennen können
  + Wie wir Kinder bei Angst unterstützen können
  + Welche Frühwarnzeichen wir kennen ...

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