Darüber habe ich mit Diana unter anderem gesprochen:
+ Warum Kinder schon vor der Schule unglaublich viel lernen
+ Die sieben Schritte des Lesenlernens – und warum viele Bücher zu früh zu schwer sind
+ Erlebnis statt Ergebnis: Konzentration neu verstehen
+ Nachhilfe, Druck und Frust – warum Vertrauen die bessere Antwort ist

Darüber spreche ich in dieser Folge:
+ Die zwei Gesichter der Wut: Explosion nach außen und Anspannung nach innen
+ Warum Schuld und Scham die Überforderung noch verstärken
+ Wutkraft als Ressource für Klarheit, Grenzen und Verbindung
+ Persönliche Einblicke in meinen Weg mit der Wut und wie Transformation im Programm "Drachen bändigen" möglich wird

Darüber habe ich unter anderem mit Inke gesprochen:
+ Warum Überfürsorglichkeit oft wie Fürsorge aussieht – es aber nicht ist
+ Wie Bewältigungskraft entsteht und warum sie wichtiger ist als Erziehungstricks
+ Warum Langeweile, Wut oder Frust wichtig für kindliche Entwicklung sind
+ Wie wir als Eltern eigene Erwartungen loslassen und dadurch neue Wege finden

Worüber ich unter anderem mit Danila Schmidt gesprochen habe:
+ Was Eltern tun können, wenn ihr Kind sie beschimpft
+ Warum unsere eigenen Geschichten oft lauter sind als das Verhalten des Kindes
+ Was Danila unter Tri-Regulation versteht – und wie sie funktioniert
+ Wie wir Grenzen setzen können, ohne unsere Macht zu missbrauchen

In dieser Folge von "Eltern Gedöns in 5 Minuten" spreche ich darüber:
+ Was ein schlechtes Gewissen eigentlich ist – und warum es nicht immer schlecht sein muss.
+ Wie du zwischen deinen eigenen Werten und gesellschaftlichen Erwartungen unterscheiden kannst.
+ Wann das schlechte Gewissen zu einer wertvollen Selbstreflexion führt – und wann es dich lähmt.
+ Warum ein überaktives schlechtes Gewissen zu People-Pleasing und Selbstverurteilung führt.

Worüber ich mit Mark Leonard unter anderem gesprochen habe:
+ Was PDA eigentlich ist – und warum der Begriff irreführend sein kann
+ Wieso Anforderungen bei PDA nicht ignoriert, sondern als Bedrohung empfunden werden
+ Warum typische Autismus-Strategien bei PDA oft nicht greifen
+ Wie Eltern mit den „PANDA-Strategien“ sicherer begleiten können

Darüber spreche ich in dieser Folge:
+ Warum große Gefühle oft mit alten Bindungserfahrungen verknüpft sind.
+ Wie Einsamkeit in der Kindheit heute unsere Reaktionen prägt.
+ Warum einfühlsame Eltern leichter Selbstmitgefühl entwickeln.
+ Wie therapeutische Begleitung helfen kann, emotionale Sicherheit aufzubauen.

Worüber ich mit Andrea unter anderem gesprochen habe:
+ Warum der Begriff „schwieriges Kind“ oft mehr über uns als über das Kind sagt
+ Wie Verhalten mit Regulation, Stress und früheren Erfahrungen zusammenhängt
+ Was Eltern und Fachkräfte tun können, um Kinder in Krisen wirksam zu begleiten
+ Warum Selbstreflexion und Co-Regulation zentrale Schlüssel sind

In dieser Folge spreche ich mit Stefanie Rietzler unter anderem über:
+ Was ADHS wirklich bedeutet – und warum es so oft missverstanden wird.
+ Die neusten wissenschaftlichen Erkenntnisse über ADHS.
+ Warum klassische Lernmethoden für Kinder mit ADHS oft nicht funktionieren.
+ Wie Eltern mit Druck, Schuldgefühlen und Hilflosigkeit umgehen können.
+ Welche Strategien Kindern mit ADHS helfen, Motivation und Struktur aufzubauen.

Worüber ich in dieser Folge unter anderem spreche:
+ Warum es nicht reicht, zu wissen, was dir guttut.
+ Was passiert, wenn du deine Bedürfnisse dauerhaft zurückstellst.
+ Weshalb dich ernst zu nehmen kein Luxus ist, kein Nice-to-have.
+ Warum Veränderung mit einer Entscheidung beginnt – und nicht mit dem perfekten Moment.