Achtsamkeit ist nicht, was du denkst. 6 Missverständnisse im Elternsein
In dieser Folge von "Eltern-Gedöns in 5 Minuten" spreche ich über:
+ wieso Achtsamkeit überhaupt nicht esoterisch ist
+ wieso Achtsamkeit dich unterstützt (statt zu belasten)
+ wieso du dich nicht verstellen musst – sondern im Gegenteil mehr du sein kannst